{"id":348,"date":"2023-06-13T16:04:43","date_gmt":"2023-06-13T21:04:43","guid":{"rendered":"https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/?p=348"},"modified":"2023-06-13T17:32:02","modified_gmt":"2023-06-13T22:32:02","slug":"menestra-de-frejol-canario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/menestra-de-frejol-canario\/","title":{"rendered":"MENESTRA DE FR\u00c9JOL CANARIO"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"214\" src=\"https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RECETA-MENESTRA-F.-CANARIO-SITIO-WEB-LA-PRADERA.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-349\" srcset=\"https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RECETA-MENESTRA-F.-CANARIO-SITIO-WEB-LA-PRADERA.png 1024w, https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RECETA-MENESTRA-F.-CANARIO-SITIO-WEB-LA-PRADERA-300x63.png 300w, https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RECETA-MENESTRA-F.-CANARIO-SITIO-WEB-LA-PRADERA-768x161.png 768w, https:\/\/lapradera.ec\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RECETA-MENESTRA-F.-CANARIO-SITIO-WEB-LA-PRADERA-600x125.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El Fr\u00e9jol Canario precocido y congelado es un producto ideal, est\u00e1 listo en 15 minutos de cocci\u00f3n, lo cocinas congelado para conservar sus nutrientes y preparas deliciosas menestras como esta en pocos minutos.  \u00a1Tienes que probarlo!<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/deVp1UOrFa0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500g de fr\u00e9jol canario precocido y congelado La Pradera<\/li>\n\n\n\n<li>1 libra de chorizo<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 libra de tocino<\/li>\n\n\n\n<li>2 cebollas coloradas peque\u00f1as en cubos<\/li>\n\n\n\n<li>1 pimiento verde en cubos<\/li>\n\n\n\n<li>1 pimiento rojo en cubos<\/li>\n\n\n\n<li>3 Ajos Rallados<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharadita comino<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 cucharadita de pimienta<\/li>\n\n\n\n<li>5 ramas de Perejil picado<\/li>\n\n\n\n<li>2g Or\u00e9gano seco<\/li>\n\n\n\n<li>2 hojas de Laurel<\/li>\n\n\n\n<li>Sal al gusto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Preparaci\u00f3n:<br><\/p>\n\n\n\n<p>En una olla poner a sofre\u00edr el chorizo y el tocino cortado en trozos con el laurel y el or\u00e9gano, cuando esta preparaci\u00f3n haya soltado sus aceites, agregar las cebollas coloradas en cubos, el pimiento verde en cubos, el pimiento rojo en cubos, junto con los ajos, comino, pimienta, el perejil picado y fre\u00edr todo muy bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Incorporar los 500g de fr\u00e9jol canario precocido y congelado La Pradera, mezclar con la preparaci\u00f3n, agregar 1 \u00bd litro de agua caliente y dejar cocinar por 15min. Si gusta puede rallar un pl\u00e1tano verde, rectificar saz\u00f3n y servir.<\/p>\n\n\n\n<p>El Fr\u00e9jol Canario precocido y congelado de La Pradera es un producto libre de gluten, sin preservantes y libre de transg\u00e9nicos. En un abrir y cerrar de ojos tienes lista esta deliciosa menestra de fr\u00e9jol canario con chorizo y tocino. \u00a1Que la disfrutes!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Fr\u00e9jol Canario precocido y congelado es un producto ideal, est\u00e1 listo en 15 minutos de cocci\u00f3n, lo cocinas congelado para conservar sus nutrientes y preparas deliciosas menestras como esta en pocos minutos. \u00a1Tienes que probarlo! 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