• Contiene fibra soluble lo que evita aumento de los niveles de azúcar en la sangre y permitiéndonos a sentirnos satisfechos por más tiempo. Por esta razón, es ideal para aquellas personas que sufren de diabetes tipo 2 y también para perder peso.

• Ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre, debido a que la avena reduce el colesterol LDL que es dañino para nuestro cuerpo sin alterar los niveles de HDL, que son necesarios para una correcta salud.

• Contiene hierro ideal para el desarrollo cerebral en los niños.

• El contenido en grasas es bajo y los ácidos grasos que lo componen son insaturados beneficiosos para la salud.

• Posee un elevado contenido en proteínas, carbohidratos complejos y fibra.

• Contiene calcio, hierro, zinc, fósforo, potasio y magnesio.

• No posee gluten, alimento adecuada para las personas con enfermedad celiaca o intolerancia al gluten

• Reduce el colesterol alto.

• Ayuda el tránsito intestinal (ideal en casos de estreñimiento)

• El maíz ayuda a metabolizar las grasas más rápido

• Reduce el colesterol alto.

• Ayuda a metabolizar las grasas de manera rápida y mejora el tránsito intestinal , ideal en casos de estreñimiento.

• No contener gluten, siendo un alimento ideal para aquellas personas con celiaquía.

• El maíz Chulpi es rico en carbohidratos, proteínas y algunos minerales como el magnesio.

•Estudios médicos han comprobado que los garbanzos promueven la reducción de colesterol malo en la sangre, esto se debe, a los ácidos grasos insaturados y a la presencia de potasio

• Los garbanzos son una excelente fuente de nutrientes y energía para el cuerpo.

• Es un alimento con grandes cantidades de ácido fólico

• Estimulan el fortalecimiento del sistema nervioso, evitando trastornos emocionales como: estrés, depresión, ansiedad y comportamientos similares que afectan los estados psicológicos de las personas.

• Es una importante fuente de fibra soluble e insoluble.

• Su contenido en grasa es rico en Omega 6.

• Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral.

• Contiene minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.

• Contiene fibra, favorece el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.

• No contiene gluten, ideal para celíacos.

• Tiene calcio y aporta al fortalecimiento de los huesos.

• Nutritivo, ayuda a combatir los síntomas de debilidad.

• Aporta con minerales como el magnesio, calcio, hierro y fósforo, favoreciendo el metabolismo del organismo.

• Tiene un alto contenido de carbohidratos.

• La fibra del mote arrastra el colesterol malo y lo elimina a través de las heces. Esta es una de las razones por lo que el cuerpo lo digiere rápido.

• Es antioxidante por el contenido de betacarotenos, un componente de la vitamina A que produce las defensas en el organismo.

• El Sodio y el Potasio de las lentejas equilibran las cantidades de agua en nuestro. organismo, lo cual influirá en el buen funcionamiento de nuestro sistema cardiovascular.

• El Calcio de las lentejas ayuda en los impulsos nerviosos y el buen funcionamiento de los músculos.

• Contiene fósforo, manganeso, y ácido fólico, también fibra que favorecer el tránsito intestinal y evitar estreñimiento.

• Es antioxidante rica en proteína y minerales.

• Contiene gran cantidad de hidratos de carbono.

• Su aporte en grasas es bastante bajo.

• Previene la arteriosclerosis y la formación de trombos.

• Facilita el drenaje linfático.

• Reduce el exceso de ácido úrico, por lo que es ideal para personas que padecen gota.

• Es de fácil digestión.

• Por sus cualidades astringentes es recomendado para el tratamiento de las diarreas.

• Por su contenido en fósforo y calcio es recomendado para los niños en edad de crecimiento y para las personas de la tercera edad.

• Se usa en mascarillas o tratamientos de belleza para principalmente combatir el acné.

• Producto a consideración de personas celíacas.

• No contiene colesterol, ni azucares por lo que lo hace beneficioso para las personas con altos niveles de azúcar en la sangre o con el colesterol alto.